좋구나

구내염 빨리낫는법일이 힘들때는 바로 몸으로 표현이 되기도 합니다. 그래서 몸도 마음도 성치 않은데요. 이것을 어떻게 극복할까 요즘 관건입니다.  입이 아플때는 여러가지로 신경이 쓰여요. 내가 일을 한다고 해도 뭔가 음식물을 먹는데 제대로 씹지도 못하고 삼킬수도 없잖아요    그래서 항상 입안을 깨끗하게 하는게 무엇보다 필요하다는 것을 알아야 합니다. 입이 부엇을때 또는 잇몸이 상했을때도 특히 더욱 조심을 해야 겠지요  입안에 염증이 생긴것은 다양한 원인입니다. 그래서 하루 이틀 정도는 그냥 보낼수 있지만 점점 심해질수 있어요.이럴때는 휴식이 필요합니다.  구내염을 통해서 입안에 염증을 바로 제거하고 우리가 뭔가 음식물이나 먹고 나서는 양치질을 하는게 제일 우선이죠. 아니면 가글을 해도 괜찮고요  그외에..